Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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Chondro Aid Flash crème CBD

Apaise et relaxe durablement - Effet froid puis chaud - Adulte

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Nat et Form Ecoresponsable Cassis bio gélules

Confort articulaire - Adulte

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Naturactive

Naturactive Harpagophyton bio gélules

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Nutergia

Nutergia Ergyphytum solution

Confort articulaire - Adulte

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Puressentiel

Puressentiel Articulations et Muscles Gel Cryo Pure

Froid intense - Douleurs - Dès 15 ans

80 ml

Vitavea

Vitavea Harpagophytum bio gélules

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Solgar

Vital Proteins Active Complex Collagen poudre saveur citron

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Alvityl

ChondroFlex Collagène poudre

Articulations, muscles

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Nat et Form Boswellia gélules

Confort articulaire - Dès 12 ans

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Kaya collagène vegan poudre

Peau et articulations - Adulte

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Curcuméga capsules

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Flect'Expert Baume chauffant

Tensions musculaires - Apaise et soulage - Effet chaud - Adulte

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Iana Articulations Baume de massage apaisant Bio

Confort articulaire et tensions - Dès 15 ans

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A Lab Acide hyaluronique Liposomal gélules

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Sinovial 0,8 % seringue 2 ml

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Pranarom Aromalgic Gel anti douleur

Entorses, foulures, contusions - Effet froid intense - Dès 7 ans

100 ml

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Puressentiel Articulations et Muscles Patchs Froids Cryo Pure

Froid intense pour apaisement immédiat - Menthol naturel - Adulte

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Boiron

Boiron Arniroller

Auto massage - Détente musculaire - Dès 1 an

45 g

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Curcuma Pipérine bio gélules

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Santé Verte

Santé Verte GCA 2700 comprimés

Mobilité articulaire - Adulte

60 comprimés 180 comprimés

60 comprimés

19,99 €
180 comprimés

38,99 €

Vegebom

Vegebom gel secours

Effet frais - soulage, apaise, rafraîchit - Dès 6 ans

45 ml

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Juvamine Harpagophytum 2000 mg comprimés

Articulations - Adulte

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Cooper

Actipoche Coussin thermique Yeux et tempes Microbilles

Coussin chaud et froid pour soulager la douleur

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Boiron

Boiron Articulation Harpagophyton

Maintenir la mobilité et la souplesse articulaire - Dès 12 ans

60 ml

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Les 3 Chênes Osteophytum gel de massage

Apaise et détend - Confort et souplesse - Dès 7 ans

100 ml

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Vitavea Curcuma Bio comprimés

Confort articulaire & digestif - Adulte

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Colpropur Active Fruits des bois

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Arkogélules curcuma pipérine gélules

Confort articulaire - Adulte

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170 gélules

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STC Nutrition artrosamine gélules

Articulations & tendons - Adulte

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Granions Collagène marin 2 g comprimés

Peau, muscles, capital osseux, booster de collagène - Adulte

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Foucaud La Friction Lotion corporelle

Lotion énergisante pour le corps - Adulte

125 ml 250 ml 500 ml

125 ml

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Les 3 Chênes Inflakin Douleurs comprimés

Maux de tête, digestion, voies respiratoires, muscles et articulations - Adulte

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Vitavea

Vitavea Kinedol huile de massage hyperoxygénée

Réduit les douleurs musculaires et articulaires - Dès 12 ans

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Chondrostéo+ Flash gélules

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Cooper

Arnican roll-on massant gel cutané apaisant

Massage - Arnica, harpagophytum et 6 huiles essentielles - Adulte

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Tilman

Flexofytol confort articulaire capsules

Articulations, muscles et tendons - Dès 6 ans

180 capsules

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Iana articulations flexibilité et énergie comprimé

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Thuasne

Argicalm Coussin Thermique Argile

Coussin multizones

Dimensions

19 cm x 11 cm 26 cm x 13 cm 30 cm x 20 cm 43 cm x 17 cm

19 cm x 11 cm

5,99 €
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ThermCool et Hot

ThermCool Spray anti douleur

Douleurs articulaires, musculaires, arthrosiques et traumatiques - Dès 7 ans

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Cooper

Arnican CBD Crème de massage

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75 ml 150 ml

75 ml

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150 ml

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100 % d'origine naturelle - Dès 15 ans

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Arkogélules reine des prés Bio gélules

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45 gélules 150 gélules

45 gélules

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Santé Verte GCA 2700 gel de massage chauffant

Confort musculaire et souplesse articulaire - Adulte

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Artrogel Gel de massage aux huiles essentielles

Décontractant musculaire aux 7 principes actifs - Dès 7 ans

125 ml

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Nociceptol Spray anti-douleur

Douleurs musculaires, articulaires et post traumatiques - Effet froid - Dès 7 ans

100 ml

Iana

Iana Articulations Santé articulaire et humeur positive comprimés

Double action - Adulte

60 comprimés

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.