Comment améliorer sa mémoire pour les examens ?
La date des examens se rapproche, et même si l’on est motivé pour apprendre les cours, on se demande si on y arrivera. Pas de panique, quelques méthodes simples permettent de faciliter la mémorisation...
Oméga-3, 6 et 9 : les bienfaits des acides gras
Les oméga-3, 6 et 9 sont les noms donnés à des acides gras particuliers. Présents dans la nourriture, ils interviennent à de multiples niveaux dans l’organisme. Une alimentation déséquilibrée en omégas...
Palpitations cardiaques : causes et conséquences
Votre cœur s’emballe et ses palpitations vous inquiètent ? Bien qu’elles soient souvent anodines, elles peuvent indiquer une défaillance du cœur. Le point sur les causes d’une accélération du rythme cardiaque...