Comment améliorer sa mémoire pour les examens ?
La date des examens se rapproche, et même si l’on est motivé pour apprendre les cours, on se demande si on y arrivera. Pas de panique, quelques méthodes simples permettent de faciliter la mémorisation...
Vitamine C : bienfaits et indications
La vitamine C est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme et impliquée dans de nombreux processus. Réputée pour son action anti-fatigue et sa capacité à renforcer le système immunitaire, elle...
Vitamines : ce qu'il faut savoir
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...
Reconnaître et traiter la maladie d'Alzheimer
La maladie d'Alzheimer est une maladie dégénérative qui touche les neurones du cerveau associés à la mémoire, au langage et au comportement. Elle survient généralement après 65 ans et se manifeste par...