Fleurs de Bach : tout savoir sur les élixirs floraux
Les Fleurs de Bach sont une mĂ©decine alternative issue des intuitions du Dr Bach. MĂ©decin formĂ© Ă lâhomĂ©opathie, Edward Bach identifie 7 Ă©tats Ă©motionnels principaux et 38 sous-Ă©tats Ă©motionnels. A chacun...
Tabac : attention, danger !
Les messages des autorités sanitaires ne cessent de le répéter : fumer est dangereux pour la santé. Le tabac est une mauvaise habitude qui favorise le développement de nombreuses maladies pouvant conduire...
La méditation et ses bienfaits
La méditation est une pratique trÚs ancienne qui attire de plus en plus de personnes. Synonyme de paix intérieure, elle aurait des effets positifs sur l'esprit et le corps. Pharma GDD vous présente les...
Sophrologie : origines, bienfaits et pratique
Alliant travail sur le corps et sur l'esprit, la sophrologie est une pratique qui participe au bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral. Elle est employĂ©e ponctuellement ou sur une durĂ©e plus ou moins longue pour faire face...
Comment gérer son stress ?
Le stress est un phĂ©nomĂšne naturel qui permet Ă l'organisme de se dĂ©fendre et de s'adapter aux contraintes extĂ©rieures. Il entraĂźne des rĂ©actions diffĂ©rentes en fonction des individus et peut ĂȘtre perçu...