Les fiches conseils prévention

Comme le dit le dicton, mieux vaut prévenir que guérir. Convaincus par cet adage, nos pharmaciens vous transmettent tous leurs conseils de prévention pour vous permettre de préserver au maximum votre santé.

Devenir acteur de sa santé

Les fiches conseils dédiées à la prévention ont pour premier objectif de vous apporter des informations et de susciter votre intérêt pour, finalement, vous encourager à être acteur de votre santé. Tout d’abord, vous avez accès au calendrier vaccinal, régulièrement mis à jour, ainsi qu’à la liste des examens nécessaires pour réaliser un bilan de santé complet. Nous vous présentons ensuite les différents autotests disponibles en pharmacie, destinés à vous donner un résultat rapidement au moindre doute concernant un éventuel problème de santé, une infection ou une carence nutritionnelle. Du contenu est également consacré à la réalisation d’une trousse de secours, indispensable à la réalisation des premiers soins en cas de blessure. Dans nos fiches conseils, vous trouverez aussi des renseignements sur les habitudes à avoir lors de vos voyages pour vous prémunir de complications comme le paludisme ou la tourista. D’autres fiches sont consacrées aux risques liés au tabac, aux diverses drogues et au syndrome métabolique. Enfin, la prévention des infections reposant essentiellement sur l’efficacité du système immunitaire, nous vous livrons tous nos conseils pour le renforcer.

Se protéger contre les maladies

Dans la plupart des cas, les problèmes de santé peuvent être évités en mettant en place les bonnes mesures de prévention au quotidien. Toutefois, ces mesures ne sont pas toujours bien connues, c’est pourquoi nous les rappelons dans nos fiches conseils. Vous pouvez ainsi vous renseigner sur les pathologies les plus fréquentes de notre époque telles que l’obésité, l’hypertension artérielle et les maladies cardiovasculaires, tout en découvrant les règles hygiénodiététiques qui permettent de les éviter. Nous vous parlons également de la prévention des allergies et des cancers de la peau, qui concernent de plus en plus de personnes. Enfin, vous pouvez aussi trouver des conseils pour prévenir les infections, notamment la grippe et la gastro-entérite, qui sont particulièrement contagieuses.

Profiter d’une sexualité sans risques

Nos fiches conseils portant sur la prévention ont également pour but de vous informer sur l’importance de la protection lors des rapports sexuels. Dans un premier temps, nous vous présentons les infections sexuellement transmissibles (IST) les plus fréquentes, et comment les éviter de manière efficace. Ensuite, pour vous protéger d’une grossesse non désirée et des conséquences de celle-ci, nous faisons le point sur les différentes méthodes de contraception, aussi bien hormonale que non hormonale. Ces fiches conseils vous aideront à trouver le moyen de contraception qui correspond à vos besoins et à votre mode de vie. Enfin, nous vous renseignons sur la pilule du lendemain, contraception d’urgence recommandée suite à un rapport sexuel non protégé si vous ne souhaitez pas tomber enceinte.

Pour aller plus loin et obtenir davantage de conseils de prévention, nous vous donnons rendez-vous sur notre chaîne YouTube, où vous trouverez de nombreuses vidéos pour vous informer et trouver des réponses à vos interrogations.