Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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Les 3 chênes

Les 3 Chênes Chondrofast Articulations comprimés

Confort et bien-être articulaire - Dès 6 ans

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ThermCool et Hot

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Dimensions

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Tensions musculaires - Apaise et soulage - Effet chaud - Adulte

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Pranarom Aromalgic spray articulations et muscles bio

Effet froid - Soulagement immédiat - Adulte

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ThermaCare patch auto-chauffant nuque épaule poignet

10 achetés -10%

Cooper

ThermaCare patch auto-chauffant nuque épaule poignet

Soulage les douleurs de la nuque, des épaules, des poignets - Dès 12 ans

par 2 par 6

par 2

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par 6

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Léro

Léro RHU Articulations capsules

Souplesse des articulations - Adulte

90 capsules

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Easy DaDa dispositif anti douleur par acupression

Soulage naturellement les douleurs - Dès 2 ans

Taille

1 3

1

22,89 €

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3

22,89 €

45,79 €

Syntholkiné patch chauffant petit format

10 achetés -10%

EG labo

Syntholkiné patch chauffant petit format

Soulagement des douleurs musculaires - Dès 12 ans

par 4

Aragan

Aragan Flex Protect gélules

Articulations - Adulte

60 gélules

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Baume du tigre

Tiger Balm lotion massage

Lotion baume du tigre - Adulte

28 ml

Arkofluides Douleurs articulaires et musculaires ampoules

10 achetés -10%

Arkopharma

Arkofluides Douleurs articulaires et musculaires ampoules

Douleurs apaisées - Mobilité et confort articulaires - Adulte

20 ampoules

Cooper

Actipoche Coussin thermique Yeux et tempes Microbilles

Coussin chaud et froid pour soulager la douleur

Dimensions

8 cm x 24 cm

Biofreeze

Biofreeze roll-on antalgique

Douleurs musculaires et articulaires - Dès 2 ans

89 ml

Kerala Nature

Herbamix baume Rheumavedic

Confort musculaire et articulaire - Dès 6 ans

20 g

Solgar

Vital Proteins Active Complex Collagen poudre saveur citron

Santé articulaire - Récupération musculaire - Adulte

357 g

Ladrôme

Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Cassis

Ribes nigrum - Dès 6 ans

50 ml

Granions

Granions Curcuma gélules

Cartilage - Adulte

30 gélules

Arkopharma

Chondro Aid Flash Caps capsules

Confort musculaire et squelettique - Adulte

10 capsules

Granions

Granions Gel Crème confort CBD Menthol Camphre

Effet chauffant : 0% THC - Dès 12 ans

75 ml

Eric Favre

Eric Favre Myo D comprimés

Contraction musculaire - Adulte

30 comprimés

Arkopharma

Chondro Aid Flash crème CBD

Apaise et relaxe durablement - Effet froid puis chaud - Adulte

60 ml

Pranarôm

Pranarom Aromalgic Gel anti douleur

Entorses, foulures, contusions - Effet froid intense - Dès 7 ans

100 ml

Iana

Iana Articulations Santé articulaire et humeur positive comprimés

Double action - Adulte

60 comprimés

Syntholkiné patch chauffant grand format

10 achetés -10%

EG labo

Syntholkiné patch chauffant grand format

Apaise les douleurs musculaires - Jusqu'à 8h de chaleur constante - Dès 12 ans

par 2 par 4

par 2

7,89 €
par 4

11,99 €

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Dispotech

Dispogel poche gel chaud/froid

Réutilisable

Dimensions

24 cm x 14 cm 17 cm x 13 cm

24 cm x 14 cm

1,59 €
17 cm x 13 cm

1,29 €

Docteur Valnet

Docteur Valnet Flexarome articulations et muscles Bio

Souplesse et décontraction - Dès 12 ans

50 ml 100 ml

50 ml

8,99 €
100 ml

16,27 €

Nutergia

Nutergia Oligomax Zinc Silicium solution

Maintien d'une ossature solide - Dès 3 ans

150 ml

25 achetés -20%

Dispotech

Easy Ice poche de froid instantané

Calmer les douleurs musculaires par le froid

A l'unité

Voltarène

VoltaNatura huile de massage Bio

Préparation et Récupération musculaire - Dès 12 ans

100 ml

Granions

Granions Collagène marin 2 g comprimés

Peau, muscles, capital osseux, booster de collagène - Adulte

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Cooper

Arnican CBD Crème de massage

Apaisant et relaxant - Adulte

60 ml

ThermCool et Hot

ThermCool Gel anti-douleur sachet

Muscles et articulations - Dès 7 ans

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Ladrôme

Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Griffe du diable

Harpagophytum procumbens - Dès 6 ans

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Silagic

Silagic huile de massage

Silicium organique - Action ciblée rapide - Adulte

100 ml

Iana

Iana Articulations Baume de massage apaisant Bio

Confort articulaire et tensions - Dès 15 ans

100 ml

Santé Verte

Santé Verte GCA 2700 comprimés

Mobilité articulaire - Adulte

60 comprimés 180 comprimés

60 comprimés

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Dissolvurol

Phytocox comprimés

Système nerveux, digestion, articulations - Adulte

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Cooper

Actipoche Chaud/Froid coussin thermique

Coussin réutilisable pour cryothérapie ou thermothérapie

Dimensions

10 cm x 15 cm 11 cm x 27 cm 20 cm x 30 cm

10 cm x 15 cm

4,39 €
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Beurer

Gilet chauffant dos et nuque Beurer

Courbatures, contractures et lumbago - Dès 3 ans

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Boiron Arnicrème

Fatigue musculaire & sensation de courbatures - Adulte

70 g

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Confort articulaire bio gélules

Harpagophytum et Reine des prés - Dès 12 ans

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Nat et Form

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Reine des prés - Cassis - Ortie feuilles - Adulte

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Composé actif du curcuma - Végan - Adulte

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Alvityl

ChondroFlex comprimés

Mobilité articulaire - Adulte

3 x 60 comprimés 60 comprimés

3 x 60 comprimés

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Sanofi

Initiv Patch Dos

Soulage la douleur jusqu'à 5 jours - Sans actif médicamenteux - Adulte

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Silagic Articulations Bio Silicium organique

Confort articulaire - Force et santé des os - Mobilité - Adulte

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Silicium organique Si+ solution buvable

Assimilation optimale - Articulations, Os, Peau, Cheveux - Adulte

750 ml

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Les 3 Chênes Inflakin Douleurs comprimés

Maux de tête, digestion, voies respiratoires, muscles et articulations - Adulte

30 comprimés

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Chondrostéo+ Flash gélules

Action rapide - Souplesse et confort articulaire - Adulte

40 gélules

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Dispo Hot Chaufferette

Poche de chaud à usage unique

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Chondro Aid 100 % articulation Fort gélules

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Chondro Aid 100 % articulation Fort gélules

Confort articulaire - Dès 15 ans

60 gélules 180 gélules

60 gélules

13,99 €
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Chondrostéo+ gel de massage

Confort articulaire - Sensation de chaleur apaisante - Adulte

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MKL Baume Sportif Shizen Aka

Piment et camphre - Détente et récupération - Adulte

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Les 3 Chênes Osteophytum gel de massage

Apaise et détend - Confort et souplesse - Dès 7 ans

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Biosynex chevillère thermique

Coussin thermique pour cheville, poignet et coude

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500 ml

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Nutergia

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75 ml 200 ml

75 ml

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Confort musculaire et souplesse articulaire - Adulte

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NutriExpert SoluCrampes gélules

Contractions musculaires involontaires - Souplesse musculaire - Adulte

60 gélules

Colpropur

Colpropur Lady Pêche poudre

Collagène - Os, peau et articulations - Adulte

340 g

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.