Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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Granions

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Douleurs musculaires, articulaires, lombaires - Adulte

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Harpagophytum procumbens - Dès 6 ans

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Granions

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Syntholkiné Gel de massage CBD

Tensions musculaires - Apaise et détend - Sensation de fraicheur - Dès 12 ans

50 ml

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Cooper

Thermacare Patch auto-chauffant multi-zones

Soulage les tensions musculaires - Dès 12 ans

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Nutergia

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Soulage les douleurs musculaires et articulaires par le froid - Dès 2 ans

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Apaise raideurs et tensions - Adulte

50 ml

Immubio

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En cas de contractions musculaires - Dès 10 ans

50 ml

Akileïne

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Effet glaçon - Action rapide et prolongée pendant 1h - Adulte

75 ml

Les 3 chênes

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50 ml

Granions

Granions Collagène marin 2 g comprimés

Peau, muscles, capital osseux, booster de collagène - Adulte

180 comprimés

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Biosynex

Ceinture lombaire thermique Biosynex

Soulage la douleur grâce au froid ou à la chaleur

Dimensions

43 cm x 17 cm

Juvamine

Juvamine Harpagophytum 2000 mg comprimés

Articulations - Adulte

30 comprimés

Cooper

Actipoche Chaud/Froid coussin thermique

Coussin réutilisable pour cryothérapie ou thermothérapie

Dimensions

10 cm x 15 cm 11 cm x 27 cm 20 cm x 30 cm

10 cm x 15 cm

4,39 €
11 cm x 27 cm

8,49 €
20 cm x 30 cm

11,99 €

6 achetés -10%

Iphym

Iphym Ortie piquante feuille coupée

Urtica dioica L / U. urens L - Dès 12 ans

100 g

10 achetés -10%

Vegebom

Vegebom baume secours

Soulage et apaise en cas de douleurs et d'irritations - Dès 6 ans

45 g 100 g

45 g

4,99 €
100 g

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Polidis

Nociceptol Spray anti-douleur

Douleurs musculaires, articulaires et post traumatiques - Effet froid - Dès 7 ans

100 ml

Chondro Aid 100 % articulation Fort gélules

Prix bas

Arkopharma

Chondro Aid 100 % articulation Fort gélules

Confort articulaire - Dès 15 ans

60 gélules 180 gélules

60 gélules

13,99 €
180 gélules

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25 achetés -20%

Dispotech

Dispogel poche gel chaud/froid

Réutilisable

Dimensions

24 cm x 14 cm 17 cm x 13 cm

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1,59 €
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1,29 €

Docteur Valnet

Docteur Valnet Flexarome articulations et muscles Bio

Souplesse et décontraction - Dès 12 ans

50 ml 100 ml

50 ml

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100 ml

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Boiron

Boiron Articulation Harpagophyton

Maintenir la mobilité et la souplesse articulaire - Dès 12 ans

60 ml

Biocodex

Dé(ramp) comprimés

Potassium, magnésium, cuivre - Bon fonctionnement musculaire - Adulte

30 comprimés

Nutergia

Nutergia Ergysil solution

Tendons, articulations - Dès 15 ans

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Granions

Granions Décontractant musculaire Gel Crème chauffant

Apaise et détend les zones sensibles - CBD + Arnica - Dès 7 ans

75 ml

Sanofi

Initiv Patch Nuque

Soulage la douleur jusqu'à 5 jours - Sans actif médicamenteux - Adulte

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Chondrosteo

Chondrostéo+ Articulations Collagène Activ gélules

Cartilage, os, tendon et muscles - Dès 10 ans

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Sanofi

Initiv Patch Epaule

Soulage la douleur jusqu'à 5 jours - Sans actif médicamenteux - Adulte

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MKL

MKL Baume Sportif Shizen Aka

Piment et camphre - Détente et récupération - Adulte

15 ml

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Chondro Aid Flash Roll-on

Apaise et détend les muscles et les articulations - Dès 7 ans

60 ml

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Nat et Form Boswellia gélules

Confort articulaire - Dès 12 ans

200 gélules

Voltarène

VoltaNatura huile de massage Bio

Préparation et Récupération musculaire - Dès 12 ans

100 ml

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Thermcool & Hot Poche de billes Epaule

Soulage la douleur par le chaud ou le froid

Dimensions

38 cm x 28,5 cm

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Nat et Form Ecoresponsable Cassis bio gélules

Confort articulaire - Adulte

200 gélules

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Argiletz

Argiletz Pâte Articulaire Argile Verte Bio

Soigne les douleurs articulaires et rhumatismales - Dès 3 ans

300 g

Vitavea

Vitavea Harpagophytum bio gélules

Confort articulaire & mobilité - Adulte

30 gélules

Syntholkiné patch chauffant petit format

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Syntholkiné patch chauffant petit format

Soulagement des douleurs musculaires - Dès 12 ans

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Eafit Stop Contract comprimés

Décontractant musculaire - Dès 12 ans

30 comprimés

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Confort musculaire et squelettique - Adulte

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Puressentiel Articulations et Muscles Patchs Froids Cryo Pure

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Weleda

Weleda Sport roller arnica bio

Relaxation musculaire - Dès 7 ans

75 ml 2 x 75 ml

75 ml

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Abena

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250 ml

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Affections respiratoires et rhumatismes - Adulte

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Nutergia Ergysil Gel de massage corporel émollient

Arthrose, tendinite - Dès 7 ans

75 ml 200 ml

75 ml

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Granions

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2 x 60 comprimés 60 comprimés

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Arnican huile de massage

Préparation et récupération sportives - Dès 6 ans

200 ml

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Chondrostéo+ gel de massage

Confort articulaire - Sensation de chaleur apaisante - Adulte

100 ml

Iana

Iana articulations flexibilité et énergie comprimé

Complexe d'actifs végétaux - Adulte

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Arkopharma Collagène poudre

Peau, cheveux, os, muscles - Adulte

260 g

Puressentiel

Puressentiel Articulations et muscles Pure Heat Roller

Sensation de chaleur durable - Idéal pratique sportive - Dès 15 ans

75 ml

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Argiletz

Argiletz Argile verte concassée

Cataplasme, emplâtre - Absorbante et purifiante - Dès 3 ans

1 kg 3 kg

1 kg

3,99 €
3 kg

8,99 €

Granions

Granions collagène marin 3000 mg comprimés

Collagène marin type I & II - Articulations et Peau - Dès 10 ans

80 comprimés

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Biocyte Collagen Flex poudre

Mobilité et santé articulaire - Dès 12 ans

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Apaise et relaxe durablement - Effet froid puis chaud - Adulte

60 ml

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Granions

Granions Gel Crème confort CBD Menthol Camphre

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Colpropur Care Vanille

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Sinovial 0,8 % seringue 2 ml

Viscosupplémentation des articulations - 16 mg d'acide hyaluronique - Adulte

A l'unité

Iana

Iana Articulations Baume de massage apaisant Bio

Confort articulaire et tensions - Dès 15 ans

100 ml

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.